ÇOCUKLARDA ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ

Özgüven çocuklarda kendini ifade edebilmekten korkmama, kendini sevme ve güvenme olarak tanımlanabilmektedir. Pek çok insanda özgüven eksikliği bulunduğundan söz edilirken özgüvenin çocukluktan itibaren gelişmeye başladığı ve hayat boyu gelişimini sürdürmeye devam ettiği unutulmamalıdır. Yaşamın ilk yıllarında çocuğa karşı ailenin tutum ve davranışları özgüveninin hangi yönde gelişim göstereceğini belirleyen ilk faktördür. Ailenin baskıcı, şiddet içeren, saygısız, aşağılayıcı konuşmaları çocuğun özgüveninde olumsuz etkilere yol açmaktadır ve özgüven gelişimine engel olmaktadır.

ÇOCUKTA ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİNE NEDEN OLACAK FAKTÖRLER

Anne baba davranışları
Sosyal çevre
Kişisel görünüş
Kilo problemleri
Yaşam koşulları
Eğitim gördüğü okul

Çocukta özgüven eksikliğine sebep olan faktörler arasında gözlemlenebilmektedir. Ailenin davranışları gelişim döneminde çocuğun özgüvenini büyük ölçüde etkilerken aynı zamanda sosyal çevrede de çocuğa karşı gösterilen davranış şekillerinin özgüvende tahriplere yol açtığı görülmüştür. Yaşam alanı, ev ortamı, gidilen okulda maddi eşitsizlikler de çocuğun özgüveninde eksilmelere yol açabilmektedir.

ÇOCUKTA ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Düşüncelerini söylemekte çekingenlik gösteriyorsa ve kendi ifade ederken düşüncelerinden utanıyorsa.
Görev ve sorumluluk bilincini kurmakta zorluk yaşanıyorsa. Özgüven eksikliği yaşayan çocuklar sorumluluk almaktan başarısız olma korkusu sebebiyle kaçarlar
Yeni ortamlarda bulunurken kaygılandığını hissediyorsanız. İnsan iletişiminde zorluklar yaşıyorsa ve bu durum herkesin hissedebileceği kadar yoğunsa
Utanç duygusu fazla ise
Çocuğunuzda özgüven eksikliği belirtileri bulunmaktadır. Bu gibi durumlarda çocuğunuza gerekli özgüven desteğini sağlamanız oldukça önemlidir.

ÇOCUĞUMA ÖZGÜVEN DESTEĞİNİ NASIL SAĞLAYABİLİRİM?

Bilinçli ebeveynler olarak adlandırılan çocuklarına karşı duyarlı olan aileler, çocuğunun gün içerisinde ne gibi ortamlarda bulunduğunu, nasıl duygular hissettiğini, canını sıkıp sıkmayan hadiseler yaşayıp yaşamadığını bilirler. Bu gibi özgüven eksikliği yaşayan çocuklar için ailelerinin gün içerisinde onların yalnız hissetmelerine engel olacaklarını hissettirmeleri gerekmektedir. Çocuğunuza sıklıkla yanında olduğunuzu belirtmelisiniz.

Becerilerinden çekinen ve sürekli başarısız olduğunu düşünen bir çocuğa sahipseniz bu gibi durumlarda yaptığı doğru faaliyetleri taktir etmek etkili bir destek yolu olacaktır. Aynı zamanda çocuğunuzla konuşarak her insanın her şeyde başarılı olması gerekmediğini bazen başarısızlığın da insana bir şeyler katabileceğini öğretmeniz gerekmektedir.
Ufak sorumluluklar yükleyerek sorumluluktan kaçan çocuğunuzun bazı sorumluluklar ile hayatı öğrenmesini sağlayabilirsiniz.

Çocuğunuzun üzerinde beklentinizin çok fazla olduğunu hissettirmeniz özgüven eksikliğine yol açabilecek bir diğer faktör olduğu için çocuğunuzdan kapasitesi haricinde davranış ve başarılar beklememelisiniz.

Bu süreçte anlayışlı olarak onun sizinle özelini, gün içerisinde yaşadıklarını, sevinçlerini ve mutluluklarını paylaşmasını sağlayabilirsiniz.

Özgüven problemi yaşayan çocuklarda ilerleyen dönemlerde asosyallik ve birtakım psikolojik problemler ortaya çıkabilmektedir. Bu gibi sorunlara neden olmamak ve kısa süre içerisinde çocuğunuzdaki özgüven eksikliğini ortadan kaldırabilmek için gerekli uzman desteğini de sağlayabilirsiniz. Pek çok insanın önemsemediği özgüven eksikliği çocuklarda ciddi problemlere yol açabilmektedir. Bebeklik döneminde başlayan ve yaşam boyu devam eden özgüven gelişiminin önemsiz olduğunu düşünmek oldukça yanlış bir düşüncedir.

Kişisel gelişime de etkili olan özgüven her bireyin hayatında çok önemli bir yere sahiptir. Çevrede kim olursa olsun ağır eleştiriler, küfürler, şiddet ve aşağılamalar içeren cümleler kurmak ve davranışlarda bulunmak bireyi olumsuz olarak etkileyecektir. Çocuğunuzun huzurunu ve normal yaşantıya sahip olmasını sağlarken başka insanların hayatına kötü etkilerde bulunmayacak çocuklar yetiştirdiğinize de emin olmalısınız. Ayrıca bazı çocuklarda fiziksel özellikler sebebiyle de özgüven eksiklikleri ortaya çıkabilmektedir bu gibi durumlar ile karşılaşıldığında çocuğunuzun bedeni üzerinden espri yapmamak oldukça önemlidir. Kilo ile alay edilmesi çocuklarda özgüven eksikliğine sebep ola en büyük faktörlerden birisidir.