Anne Neden Hamile kalamıyorum?

Gülsüm-Umut

Baby Community Member
Katılım
29 Haz 2017
Mesajlar
508
En iyi cevaplar
5
Tepki puanı
252
Puanları
63
Yaş
44
Konum
Ankara
Web Sitesi
www.bebekforum.net.tr
Anne baba adaylarının kafasındaki sorulardan bir de; neden bebeğimiz olmuyor? Anne ve baba adayları bilmelidirler ki; hamile kalma süresi her kadında aynı değildir. Bazı kadınlar bebek sahibi olmaya karar verdikten hemen sonra bir kaç haftaya hamile kalabiliyor. Bazılarında da hamile kalma süresi uzaya bilir.

1- Hamile kalmak için anne adayının en temel yolu; yumurta zamanını iyi hesaplamasıdır.

2- Düzenli cinsel ilişki.

3- Baba adayını serin tutmak; erkek yumurtalıklarının etrafındaki ısı spermler için problem yaratır.

4- Anne adayı diyet uyguluyorsa diyeti bırakmalıdır.

5- Beslenme şeklinize ilaveler yapmak; a ve d vitaminleri, zinc, e vitamini, c vitamini, selenyum vitamini baba adayları için, anne adayları için; zinc.

6- Sigara ve alkolü bırakın.

7- İlaç kullanımı, ağrı kesici varsa her içil için doktora danışın.

8- Uzun süre hamile kalmak için denemeler yapıyor, hamile kalamıyorsanız doktorunuza gidiniz.

Kaynak : Anne ve Bebek Kitapları
 
Üst