Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
🤰 Hamilelikte Ödem Azaltan Egzersizler
1️⃣ Ayak Bileği Pompalama (Çok Etkili)
Ne yapar? Kan dolaşımını hızlandırır.
Otururken ayaklarını uzat
Ayak parmaklarını kendine doğru çek, sonra ileri it
15–20 tekrar, günde 2–3 kez
2️⃣ Ayak Bileği Daire Çevirme
Ayaklarını yerden biraz kaldır...
1️⃣ İkili tarama testi neden yapılır?
Amaç:
👉 Bebeğin bazı kromozomal hastalıklar açısından RİSKİNİ hesaplamak
Özellikle bakılanlar:
Down sendromu (Trizomi 21)
Trizomi 18
Trizomi 13
⚠️ Tanı koymaz, sadece olasılık verir.
2️⃣ Ne zaman yapılır?
🕒 11 hafta 0 gün – 13 hafta 6 gün
➡️ Bu...
Hamilelikte kaşıntı oldukça yaygın bir durumdur ve çoğu zaman zararsız nedenlere bağlıdır. Ancak bazı durumlarda dikkat edilmesi gereken bir sağlık sorununa işaret edebilir. En sık nedenleri şöyle özetleyebilirim:
Yaygın ve genellikle zararsız nedenler
Cilt gerilmesi
Karın ve göğüs...
Gebelikte Smear Testinin Önemi
Smear testi (Papanicolaou testi), servikal epitel hücrelerinde premalign ve malign değişikliklerin erken dönemde saptanmasını amaçlayan, etkili bir tarama yöntemidir. Rahim ağzı kanserinin erken tanısında önemli bir yer tutan bu test, gebelik döneminde de anne...
Erken Hamilelik Belirtileri: Ne Zaman ve Nasıl Fark Edilir?
Erken hamilelik belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişiler ilk haftalarda hiçbir şey hissetmezken, bazıları çok erken fark edebilir. İşte en yaygın belirtiler ve zamanlamaları:
🌱 Ne Zaman Başlar?
Döllenmeden sonra 1–2...
Hamilelikte Ardıç Yemenin Zararları Nelerdir?
Ardıç, antioksidan özellikleri, bakteri ve mikropları öldürmesi sayesinde iltihap, yara, eklem ve kas ağrılarını hafifletmenin yanı sıra sindirim ve mide sorunları, idrar yolu hastalıkları, böbrek ve mesane taşlarını tedavi etmek ve bazı kanser...
Hamilelik İçin Uygun Penis Uzunluğu Nedir?
Birçok insan hamilelik için uygun erkek organının boyutu ve uzunluğu konusunda endişelidir, çünkü bazıları büyük boyutu erkeklerde doğurganlık oranıyla ilişkilendirebilir ve başka bir grup erkek organının küçük boyutunun evlilik ilişkisini ve...
Hamileliğe Yardımcı Olan ve Hamileliği Önleyen İlaçlar
Hamile kalmakta zorluk çektiğinizde, doktor hamile kalmanıza yardımcı olan veya yumurtlama sürecini düzenleyen ve yumurtalıktan yumurta bırakma şansını artıran hormonları serbest bırakmak için vücudu uyarmaktan sorumlu olan (doğurganlık...
Hamilelik İçin Nasıl Hazırlanmalıyım?
Birçok kadın evlendikten hemen sonra hamileliğin oluşması için gerekli hazırlıkları yapmaz ve çoğu hamileliğin oluşmasına hazırlanırken aslında izlemeleri gereken adımlar olduğunu bilmiyor olabilir. Bu makalede birçok kişinin aklındaki hamileliğe nasıl...
Hamilelik dönemi kadın için birçok psikolojik ve fiziksel değişiklikle birlikte gelir, bu da onu sürekli olarak bu semptomların yorumunu merak etmesine neden olur. Hamile olup olmadığını veya hissettiği şeyin hamilelikle ilgisi olmayan geçici bir mesele olup olmadığını bilemeyebilir ve kadını...
Gebelik Zehirlenmesi Nedir?
Hamilelerin %2-5’ini etkileyen preeklampsi hastalığı gebelik zehirlenmesi anne ve bebek kayıplarının en mühim nedenlerinden biri olarak tanımlanıyor. Rahatsızlığın ortaya çıktığı hamilelerde ki bebeklerde, anne karnında gelişme geriliği olasılığının normal gebeliklere...
Eş olarak seçilen kişi ile ailesini büyütmek, gebe kalmak ve evlat sahibi olmak evli kadınların neredeyse tamamının hayalini kurduğu bir süreçtir.Birçok karı koca kolay ve doğal bir şekilde gebe kalırken maalesef giderek artan bir şekilde kendiliğinden hamile kalmada problemler...
Gebelik zehirlenmesi, tıbbi ismiyle preeklampsi, 20’nci gebelik haftasından sonra görülen tansiyon yüksekliğine, idrarda protein kaçağının birlikteliğiyle oluşan bir hastalıktır.
Gebelik zehirlenmesinin sebebi bilinmiyor. Ancak; hastanın ilk gebeliği olması, ileri yaş gebeliği, önceki...
Arkadaşlar merhaba gebelik zehirlenmesi yaşıyor olabileceğim söyleniyor bu konu hakkında bilgisi olan veya daha önce yaşamış olan biri var mı bana destek olur musunuz??
Hamile misin? Gebeliğin bazı erken belirtileri, adet görmediğiniz zaman civarında veya bir veya iki hafta önce veya sonra ortaya çıkabilir. En yaygın erken gebelik belirtileri mide bulantısı, yorgunluk, sık idrara çıkma ve meme hassasiyetidir. Hamileliğin diğer ilk belirtileri ve semptomları...
İlk hamileliğinizse veya değilse bile, şişmiş karnınızın ne zaman bebek yumrusuna dönüşeceğini ve hamileliğinizin ortaya çıkmaya başlayacağını merak ediyor olabilirsiniz. Kısa cevap: Birkaç nedenden dolayı herkes için farklı olabilir.
Hamilelikte ne zaman görünmeye başlarsınız?
İlk kez anne...
Hamilelik döneminde, kadınlar birçok değişim geçirirler ve geçirdikleri bu değişiklikler çoğu zaman hormonlardan kaynaklı rahatsızlık verici değişimlerdir.
Gebelik döneminde ayak yanması da bayanların sıkça başına gelen durumlardan biridir. Bu durumun nedeni, hamilelikte alınan kilolardan ve...
Hamilelik sırasında bir bayanın vücudunda kas-iskelet sistemini direk olarak etkileyen ve sırt ağrısı ve bacak ağrısı gibi ilgili problemlerin potansiyel bir sebebi olabilecek bir dizi doğal biyolojik değişiklik meydana gelir. Hamilelikle ilgili değişiklikler tipik olarak eklemleri ve bağ...
Doğum, bir kadının hayatında yaşadığı en büyük değişikliklerin başında gelir. Sadece yeni bir bebek dünyaya gelmez aynı zamanda annenin de hayatı önemli ölçüde değişir. Bir yandan annelik duygusunu dolu dolu yaşayan kadın, diğer yandan ise yardıma ve bakıma muhtaç küçük bir canlının...
Hamilelik Döneminde Kıyafet Seçimi
Hamileliğin ilk üç ayında karın tam anlamıyla belli olmaz. Dördüncü aydan itibaren belli olmaya başlar. Bu nedenle hamileliğin ilk aylarında hamile giysilerine tam olarak ihtiyaç duyulmaz.
Hamilelik döneminde şık giysiler önceliğiniz olmamalı. Şıklığınızdan...