Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
HER LOHUSANIN BİLMESİ GEREKENLER
Kişisel bakım hayatın her döneminde oldukça önemliyken gebelik sonrası vücudun tamamen değişim gösterdiği ve yeni bir değişim sürecine girdiği dönemde daha da önemli bir hal almaktadır. Pek çok lohusanın ağır duygular içerisinde psikolojik sorunlar yaşadığı bu...
Bir çok yeni annenin karşılaştığı durumdur. Anne vücudu doğuma hazırlanırken nasıl bir değişim yaşadıysa aynı durumu geriye doğru normal vücuda kavuşmak için değişir. Bu lohusalık durumunda tavsiyeler;
1- Kendinize iyi bakın
2- Uykunuzu ihmal etmeyin. Gerçi bebeklerin 2,5 - 3 saat...
Doğumu takip eden ilk kırk gün lohusalık olarak adlandırılır. Bu süre içerisinde vücudunuz kendini toplar. Bu dönemde yaşanan hormonal ve ruhsal değişimler, östrojen hormonunun düşmesi lohusa annede depresif ruh halinin ortaya çıkmasına neden olabilir. (alıngan, kolay ağlayan, çabuk yorulan vs.)...
Yeni doğmuş bebekleriniz için yapabileceğiniz en güzel şeylerden biri sağlıklı beslenmektir.
İlk önce annenin bebeğine en güzel hediyesi şefkati ve ilgisidir. Ondan sonra da anne sütüdür. Anne sütü bebeğin ilk koruyucusu ve annenin ilk armağanıdır. Emziklik döneminde lohusa annenin süt...
Lohusalık doğumdan sonraki kadının geçirdiği belli başlı aşamaları ifade eden terimdir. Bu aşamalar dünyada değişik kültürlerde değişik zamanları kapsar. Çin gibi dev doğum orana sahip ülkede lohusalık 1 ay yani 30 gün olarak kayda geçer. Avrupa kültürlerinde bu zaman 24 gün olarak kabul...