Gülsüm-Umut
Baby Community Member
- Katılım
- 29/6/17
- Mesajlar
- 542
Anne baba adaylarının kafasındaki sorulardan bir de; neden bebeğimiz olmuyor? Anne ve baba adayları bilmelidirler ki; hamile kalma süresi her kadında aynı değildir. Bazı kadınlar bebek sahibi olmaya karar verdikten hemen sonra bir kaç haftaya hamile kalabiliyor. Bazılarında da hamile kalma süresi uzaya bilir.
1- Hamile kalmak için anne adayının en temel yolu; yumurta zamanını iyi hesaplamasıdır.
2- Düzenli cinsel ilişki.
3- Baba adayını serin tutmak; erkek yumurtalıklarının etrafındaki ısı spermler için problem yaratır.
4- Anne adayı diyet uyguluyorsa diyeti bırakmalıdır.
5- Beslenme şeklinize ilaveler yapmak; a ve d vitaminleri, zinc, e vitamini, c vitamini, selenyum vitamini baba adayları için, anne adayları için; zinc.
6- Sigara ve alkolü bırakın.
7- İlaç kullanımı, ağrı kesici varsa her içil için doktora danışın.
8- Uzun süre hamile kalmak için denemeler yapıyor, hamile kalamıyorsanız doktorunuza gidiniz.
Kaynak : Anne ve Bebek Kitapları
1- Hamile kalmak için anne adayının en temel yolu; yumurta zamanını iyi hesaplamasıdır.
2- Düzenli cinsel ilişki.
3- Baba adayını serin tutmak; erkek yumurtalıklarının etrafındaki ısı spermler için problem yaratır.
4- Anne adayı diyet uyguluyorsa diyeti bırakmalıdır.
5- Beslenme şeklinize ilaveler yapmak; a ve d vitaminleri, zinc, e vitamini, c vitamini, selenyum vitamini baba adayları için, anne adayları için; zinc.
6- Sigara ve alkolü bırakın.
7- İlaç kullanımı, ağrı kesici varsa her içil için doktora danışın.
8- Uzun süre hamile kalmak için denemeler yapıyor, hamile kalamıyorsanız doktorunuza gidiniz.
Kaynak : Anne ve Bebek Kitapları
